Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 72,38g | Prot: 109,31g | Carbh: 136,58g.
Desayuno: Fontaneda Digestive Finas Chocolate Negro, Président Leche Desnatada, Pan de Trigo 100% Integral, Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Croquetas Pollo, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lomo de Cerdo . Cena: Mayonesa, Pechuga de Pollo, Tomate Verde, La Cestera Tortitas de Trigo, Milbona Yogur Griego Natural, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Hacendado Mozzarella Fresca , Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Alhambra Cerveza. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de noquierounnombrr
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