Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 66,57g | Prot: 146,04g | Carbh: 282,40g.
Desayuno: Hacendado Tomate Rallado, Carrefour Queso Curado , Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Jamón Ibérico de Cebo, Mercadona Pan Centeno. Almuerzo: Hacendado Tiramisú, Paella con Mariscos. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Tomates, Hacendado Filetes de Melva, Hacendado Jamón York, El Caserío Quesitos, Piña, Hacendado Pan de Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexzeix6
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