Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 81,74g | Prot: 91,13g | Carbh: 144,47g.
Desayuno: Mercadona Pan Bocadillo, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Pringles Original. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 1 minuto, Descansando - 10 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de odisea2017
|