Diario de Angelcuesta, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
89 kg Disminuído hasta ahora: 27 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1664 kcal Grasa: 39,70g | Prot: 208,72g | Carbh: 123,54g.   Almuerzo: Mercadona Pechuga de Pollo,  Huevo Frito. Cena:  Tortilla de Patatas, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Milbona Queso Fresco Batido 0%,  Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Maíz,  Whey Protein. más...
3603 kcal Ejercicio: bisi - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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