Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 63,18g | Carbh: 252,02g.
Desayuno: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Garbanzo Beans, Carrots, Hummus. Cena: Grape Tomatoes, Olive Oil, Gardein Teriyaki Chick'n Strips, Heinz Honeyracha, Broccoli, White Rice, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Earth Balance Natural Buttery Spread, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Simple Truth Organic Coconut Milk, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Strawberries, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hollywoodoregon
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