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23,6%
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 75,35g | Prot: 52,28g | Carbh: 72,34g.
Desayuno: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Avellanas, Nueces. Almuerzo: Nueces, Café con Leche Semi Descremada, Milka Chocolate con Oreo, Miel, Danone Yogur Natural, Uva Negra, Hacendado Queso Edam , Huevo, Salsitas Guacamole, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Galbani Mozzarella, Berenjena, Tomates. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 5 minutos, Step - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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