Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 52,20g | Prot: 154,68g | Carbh: 181,13g.
Almuerzo: Adobos Caysan Fiambre de Lomo Semicocido y Adobado, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Huevo Frito. Cena: Adobos Caysan Fiambre de Lomo Semicocido y Adobado, Whey Protein, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Maíz. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Todo el dia - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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