Diario de OlgaFit2023, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
1233 kcal Grasa: 32,80g | Prot: 92,77g | Carbh: 149,43g.   Desayuno: Kananmuna, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Peruna, Parsakaali, Omena, Laitilan Proegg Valkuainen, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Elovena Iso Kaura, Pirkka Marjasekoitus. Almuerzo: Pinaatti, Kurkku, Avokado, Jäävuorisalaatti, Uncle Ben's Meksikolainen Riisi, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Parsakaali, Omenat. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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