Diario de Patrizia.M.R, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
761 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 54,10g | Carbh: 12,70g.   Desayuno: Hacendado Emmental Frances,  Huevo, Hacendado Leche Desnatada,  Café Descafeinado. Almuerzo:  Moras, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Grana Padano,  Costillas de Cerdo, Puerros, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Crema de Queso Sabor Suave. Cena:  Agua. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
felicidades Patrizia 
17 jun. 20 por el miembro: Gumalo73
Gracias Gumalo73, todo paso es bueno🙃 
17 jun. 20 por el miembro: Patrizia.M.R
Cada gramo cuesta y vale. 
17 jun. 20 por el miembro: Gumalo73

     
 

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