Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 99,12g | Prot: 103,88g | Carbh: 291,53g.
Desayuno: Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем , Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Веселый Молочник Молоко Отборное, Кубанский Молочник Творог 5%. Cena: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Бабкины Семечки Семечки, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Простоквашино Сметана 15%, Айсберри Щербет Яблоко-Груша, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , La Creme Торт Моцарт. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mamzelkaalena
|