Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2846 kcal
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Grasa: 124,03g | Prot: 164,68g | Carbh: 259,46g.
Desayuno: Gutes Land Gouda , Mischkornbrot, Power System Protein Big Block Vanille , Greece Kichererbsen in Tomatensauce, Sojasoße. Almuerzo: Olivenöl, Falafel, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Mischkornbrot. Cena: Gekochtes Ei, Ener Bio Chili Sin Carne, Power System Protein Big Block Vanille . Pasa Bocas / Otros: Magnum Mandel, Frisch Gepresster Orangensaft. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anubis03
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