Diario de hollywoodoregon, 18 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2020:
1535 kcal Grasa: 68,83g | Prot: 52,12g | Carbh: 171,82g.   Desayuno: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Almuerzo: Red Onions, Tofurky Original Deli Slices, Great Value Cashew Halves & Pieces, Grape Tomatoes, Avocados, Broccoli, Earth Balance Vegan Buttery Sticks (79% Vegetable Oil Spread), Roasted Potato. Cena: Dijon Mustard, Tomatoes, Avocados, Hummus, Tofurky Original Deli Slices, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Follow Your Heart Organic Vegenaise, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Mini Cakes Sea Salt, White Claw Black Cherry Hard Seltzer. más...
2729 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Yoga - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hollywoodoregon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.