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23,2%
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 62,37g | Carbh: 115,74g.
Desayuno: Albaricoques, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Café con Leche Semi Descremada, Nocilla Crema de Cacao, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Plátano, Miel, Danone Yogur Natural, Bonarea Lomo de Atun , Queso Gouda o Edam, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes, Tomates, Aguacate, Alvalle Gazpacho Original. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Step - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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