Diario de TonyFar, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1361 kcal Grasa: 33,52g | Prot: 88,14g | Carbh: 167,38g.   Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Wasa Husman, Kaviar 5g, Bremykt 5g. Cena: Surkål First Price 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 170g, Gulrot 100g, Gulrot 50g. Pasa Bocas / Otros: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Erter tørkede COOP 100g. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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