Diario de dashasp1, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
2206 kcal Grasa: 103,66g | Prot: 89,67g | Carbh: 241,60g.   Desayuno: Соломка, Cadí Queso Light, Булочка, Черника, Nestlé Chocolate sin Azúcares Añadidos , Арахисовая Паста, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Банан, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Gullón Barquillos de Vainilla, Персики, Помидоры, Bonpreu Canelons. Cena: Cadí Queso Light, Gullón Barquillos de Vainilla, Кедровые Орехи , Buitoni Pesto Genovese , Auchan Salmon Marinado, Consum Pasta Maravilla. Pasa Bocas / Otros: Персики, GutBio Yogur Griego, Gullón Chip Choco, Pastoret Kefir, Банан, Alesto Avellana Tostada sin Sal, Банан. más...
2262 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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