Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 66,93g | Prot: 82,78g | Carbh: 79,50g.
Desayuno: Hacendado Barra de Pan, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Espinacas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pan. Cena: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Mahou Cerveza Clásica, Aceitunas Verdes, Fanta Naranja Zero, Calvo Atun Claro en Aceite de Oliva Bajo en Sal. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herreronet
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