Diario de noevaland, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1205 kcal Grasa: 34,18g | Prot: 40,32g | Carbh: 163,35g.   Desayuno:  Tomates Cherry, Hacendado Queso Harvati Light, Zespri Kiwi Sungold, Nescafé Capuccino, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo,  Aguacate,  Canela. Almuerzo: Merry Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Pimientos Asados Tiras,  Frijoles Blancos (Cocidos). Cena:  Queso Mozzarella (Semi Descremado), La Selva Bacon,  Piña, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales,  Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros:  Dátil, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Mantequilla de Cacahuete ,  Plátano,  Leche de Almendras. más...
42 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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