Diario de Lowkeylife, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1659 kcal Grasa: 55,02g | Prot: 83,94g | Carbh: 188,03g.   Desayuno: Daylight Donuts Plain Cake Donut , Gala Apples, Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel. Almuerzo: Black Beans (Canned), Strawberries , Trader Joe's Hass Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Cena: Rose Wine, Sesame Oil , Portabella Mushrooms , Prime Time Sweet Mini Peppers , Upton's Naturals Bacon Seitan. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. más...
4723 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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