Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
39,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 62,94g | Prot: 69,49g | Carbh: 143,65g.
Desayuno: Сырники, Абрикосы, Останкино Ацидофилин, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Кофе. Almuerzo: Leti Фитченье с Пониженным Содержанием Сахара, Абрикосы, Останкино Ацидофилин, Кофе, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Останкино Ацидофилин, Абрикосы. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури, Рот Фронт Батончики, Абрикосы. más...
|
|
1195 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Estudiar - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drachevaolia
|