Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2013
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 16,26g | Prot: 52,91g | Carbh: 82,41g.
Desayuno: Pan Blanco, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Pascual Leche Desnatada Calcio. Almuerzo: Pan Blanco, Pisto, Atún. Cena: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates, Caladero Langostino Cocido. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Cerveza, Langostino Cocido, Paraguaya, Deliplus Capsulas Omega3, Almendras. más...
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1724 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Coach - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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