|
88/66/86
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 57,33g | Prot: 137,79g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Almuerzo: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Effort Батончик Грейпфрут Мята. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Болгарский Перец, Клевая Рыбка Тунец Натуральный, Помидоры, My Protein Impact Whey Chocolate Banana. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|