Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 127,02g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: Aguacate, Serrano Jamón Serrano, Pastoret Requesón 0% M.G., Clarou Harina de Avena, Pascual Leche Desnatada, Milbona Yogur Bio Natural, Maribel Mermelada de Frutas del Bosque, Lidl Pan de Centeno. Almuerzo: Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Bio Organic BULGUR, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Peras, Cerezas, Pascual Leche Desnatada, Carrefour Queso Gouda, Mantequilla, Tostadas de Pan Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shymchyk
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