Diario de aniitaadiez_, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
1383 kcal Grasa: 45,81g | Prot: 140,27g | Carbh: 99,93g.   Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Sandía. Almuerzo: Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Mercadona Pechuga de Pollo, Huevo, Berenjena, Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero. Cena: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Efficient Science Science Casein, Hacendado Semillas de Chia, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Claras de Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Brüggen Copos de Avena. más...
2142 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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