Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
902 kcal
|
Grasa: 19,83g | Prot: 102,82g | Carbh: 78,99g.
Desayuno: Простоквашино Творог 15%, Maxler Протеин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Каша Пшенная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Грудка Индейки, Помидоры, Цукини. Cena: Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок. más...
|
|
1728 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alinka110586
|