Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 47,71g | Prot: 75,73g | Carbh: 232,65g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Leche Entera, Café. Almuerzo: Té Verde, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacines Tiernos, Arroz Blanco, Aldi Costilla de Cerdo Adobada. Cena: Huevo Duro, Tomates Rojos, Huevo Duro, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Miel, Leche Entera, Tomates Rojos, Plátano, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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