Diario de Alicia Carrio, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
578 kcal Grasa: 11,12g | Prot: 40,24g | Carbh: 79,73g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera. Almuerzo:  Pan de Trigo 100% Integral, Pan de Espelta, Consum Tomate Triturado,  Champiñones,  Zanahoria,  Pimiento Rojo,  Pimientos Verdes,  Cebollas, Heura Bocados Originales. Cena: Lidl Arandanos Congelados, Linwoods Semillas de Lino, Nueces, Almendras, Nueces de Brasil y Coenzima Q10, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alicia Carrio


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.