Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 49,44g | Carbh: 105,48g.
Desayuno: Azúcar, Café con Leche. Almuerzo: Aceite de Girasol, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Crema de Calabaza. Cena: Tomate Frito, Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla, Alesto Avellana Tostada sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café con Leche, Kefir. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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