Diario de Angelcuesta, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1429 kcal Grasa: 47,29g | Prot: 164,25g | Carbh: 81,80g.   Almuerzo:  Solomillo de Ternera, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra,  Huevo Frito. Cena: Lidl Gulas,  Huevo, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Milbona Queso Fresco Batido 0%,  Whey Protein. más...
2807 kcal Ejercicio: Todo el dia - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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