Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 73,95g | Prot: 70,78g | Carbh: 195,67g.
Desayuno: Coffeeshop Company Ролл с Курицей. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Рис Вареный. Cena: Цукаты, Сахар, Мороженое, Табрис Штрудель с Вишней, Вино Красное Сухое, Чайхона Люля из Телятины, Мегамарт Люля Кебаб Куриный, Бахрома Мангал-Салат, Азбука Вкуса Кутабы с Сыром и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай, Зеленый Чай, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 9172518@mailru
|