Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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190 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 95 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 47,06g | Prot: 92,81g | Carbh: 122,63g.
Desayuno: Eroski Queso de Burgos, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Entrecot, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Bonarea Ensalada 4 Estaciones. Cena: Judías Verdes, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% Natural Edulcorado, Melón . más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraham_wp
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