Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 42,42g | Prot: 71,16g | Carbh: 161,37g.
Desayuno: Оладьи из Кабачков с Мукой, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков, Кабачковые Оладьи, Чай с Молоком и Сахаром, Котлеты Куриные с Хлебом, Чай, Кофе, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Гречка Отварная, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь. Cena: Карамель. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ducharse - 20 minutos, Pesas - 40 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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