Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2013
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 20,11g | Prot: 30,68g | Carbh: 93,35g.
Desayuno: Yogur Desnatado Trozos 0% M.G.. Cena: Pizza Barbacoa (Mediana). Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado). más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jrosalesg
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