Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 46,99g | Prot: 202,86g | Carbh: 97,44g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Geneticlab Omega 3. Almuerzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Arahis Project Кешью Паста Нежная, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|