Diario de alexzeix6, 23 jun. 20

Seguimos bajando poco a poco 👌
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
2291 kcal Grasa: 79,95g | Prot: 147,02g | Carbh: 235,64g.   Desayuno: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Picos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Tomate Rallado,  Pan Blanco. Almuerzo: Milka Chocolate con Galleta , Prozis Crema de Cacahuete,  Manzana,  Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Ligeresa Ligeresa Original, Hacendado Ensaladilla Rusa Congelada. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Galletas Maria 0% Azucares, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena,  Pan Blanco,  Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada,  Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Tomate Rallado,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Bimbo Bimbo sin Corteza . más...
237 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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