Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 33,39g | Prot: 67,59g | Carbh: 31,81g.
Desayuno: Decathlon Batido de Proteinas. Almuerzo: Calabacín, Berenjena, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Cena: Pizza de Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Cerezas. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Limpieza - 16 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alencar93
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