Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 191,12g | Carbh: 219,59g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pan de Espelta Integral, Eroski Aguacate , Serrano Jamón Serrano, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Hamburguesa de Seitán, Danone YoPRO Proteína . Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Arepa. Pasa Bocas / Otros: Banano, Biotech USA Iso Whey Zero , Pan Blanco, Tomates, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge@lm
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