Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 82,50g | Carbh: 93,85g.
Desayuno: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Ricotta, Cebollas, Tomates, Hacendado Pan de Espelta Integral, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Hacendado Queso Feta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patata Asada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Hacendado Pan de Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pistachos Tostado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jorge@lm
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