Diario de Herreronet, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
1920 kcal Grasa: 93,51g | Prot: 36,77g | Carbh: 241,92g.   Desayuno: Porras, Churros, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Arroz Blanco, Batata, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Nachos, Hacendado Anacardo Frito, Hacendado Helado de Turrón, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Ligeresa Mahonesa, Calvo Atun Claro en Aceite de Oliva Bajo en Sal, Endibias, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Hacendado Guacamole Hacendado. más...
1687 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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