Diario de alexzeix6, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
2519 kcal Grasa: 95,25g | Prot: 128,93g | Carbh: 282,34g.   Desayuno:  Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Hacendado Tomate Rallado,  Pan Blanco,  Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Milka Chocolate con Galleta ,  Plátano, DIA Rodaja de Merluza Rebozada,  Huevo Cocido,  Jamón Picado, Hacendado Gazpacho Tradicional. Cena: Dr. Oetker Coulant de Chocolate, Carrefour Queso Curado , Hacendado Empanada de Atún. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zumo Multivitaminas, Hacendado Tomate Rallado,  Pan Blanco, Incarlopsa Jamón Serrano. más...
662 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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