Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 179,34g | Carbh: 88,90g.
Desayuno: Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral , Café con Leche, Tortilla de Patatas. Almuerzo: Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Plátano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Chuletas de Sajonia. Cena: Hacendado +Proteínas Natural, Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Claras de Huevo, Biotech USA Iso Whey Zero . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pistachos Tostado, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado +Proteínas Natural. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jorge@lm
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