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Verbena de Sant Joan y celebración de cumple al día siguiente, fatal para la dieta, pero cómo he disfrutado. Ahora a ponerse las pilas hoy y mañana que el sábado tengo barbacoa!
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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510 kcal
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Grasa: 14,98g | Prot: 54,95g | Carbh: 35,58g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Salvado de Avena, Nespresso Café Capsulas, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, Café Espresso, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Huevo, Mayonesa, Carretilla Espárragos Blancos Extra. Cena: Nutrisport Batido Proteico My Protein. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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