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19h ayuno
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 114,81g | Prot: 82,47g | Carbh: 13,62g.
Almuerzo: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado 4 Quesos, Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana. Cena: Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Marcillat Queso Brie, Aceite de Oliva, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana ginestar
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