Diario de jrosalesg, 18 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2013
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2013:
763 kcal Grasa: 27,51g | Prot: 27,30g | Carbh: 105,12g.   Desayuno: Yogurt 0% Recetas Pasteleras. Almuerzo: Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada, Chocolate 85%. más...
1726 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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