Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2013
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
519 kcal
|
Grasa: 13,20g | Prot: 33,40g | Carbh: 72,23g.
Desayuno: Sandía, Pascual Leche Desnatada Calcio. Almuerzo: Hacendado Palitos de Merluza a la Romana, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates. Cena: Sandía, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Sandía, Café con Leche, Deliplus Capsulas Omega3. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Correr intervalos - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hotmail Chus
|