Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2013
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 27,99g | Prot: 46,15g | Carbh: 153,12g.
Desayuno: Hacendado Digestive Avena de Chocolate con Leche, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Carbonell Crema de Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Esparragos Delgados Cortos Blancos, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Cena: Cerezas Dulces, Hacendado Yogur 0% Sabores. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Biscuit Moments Strawberry, Cerezas Dulces. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tralalá
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