Diario de OlgaFit2023, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1800 kcal Grasa: 87,30g | Prot: 141,80g | Carbh: 106,42g.   Desayuno: Avokado, Salliselta Hampunsiemen Luomu, GoGreen Kikärter, GoGreen Punaisia Linssejä, Porkkanat, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Valio Eila Salaattijuustokuutiot, Kananmuna. Almuerzo: Avokado, Kurkku, Kultamuna Kananmunan Valkuainen, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Valio Eila Salaattijuustokuutiot, Uncle Ben's Meksikolainen Riisi. Cena: Porkkanat, Jäävuorisalaatti, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Pasa Bocas / Otros: Urtekram Peanut Butter Smooth. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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