Diario de DevilDevil, 26 jun. 20

23,1%
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1228 kcal Grasa: 59,65g | Prot: 46,89g | Carbh: 131,20g.   Desayuno:  Plátano, Santiveri Copos de Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada,  Café. Almuerzo: Milka Oreo,  Miel, Danone Yogur Natural,  Café con Leche Semi Descremada,  Uva Negra,  Patata,  Huevo, Président Queso Brie, Aceite de Oliva Extra Virgen,  Aceitunas Verdes,  Tomates, Florette Gourmet Primeros Brotes. Pasa Bocas / Otros:  Café con Leche,  Avellanas,  Nueces. más...
1757 kcal Ejercicio: Step - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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