|
Серьезно ?Даже минус после вечернего пирога😍
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 79,20g | Prot: 98,28g | Carbh: 99,99g.
Desayuno: Кофе, Чай, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Гречка Отварная, Фабрика Качества Сосиски Ильинские . Almuerzo: Хрустим Сухарики Сметана, Кофе, RED Молочный Шоколад, Кофе, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Малина, Клубника, RED Молочный Шоколад, Омлет или Яичница с Сыром, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Кабачки Тушеные. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Омлет или Яичница с Сыром, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Кабачок. más...
|
|
2027 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|