Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 144,43g | Prot: 104,67g | Carbh: 161,00g.
Desayuno: SPAR Арахисовая Паста, Ржаной хлеб на закваске, Велком Бекон Сырокопчёный, йогурт, Зеленый Перец, Милкфест Сыр Чеддер Red 50%, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Классический Горький 70%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Альметте Творожный Сыр Сливочный, SPAR Сливки 20%, Мирролла Рыбий Жир, Яйцо Куриное. Almuerzo: Морковно-овсяные маффины, SPAR Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Петруха Сердце Цыплят-Бройлеров, Ашан Булгур, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Cena: Ашан Каштановый Крем, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, SPAR Сливки 20%, Лук-Порей, Оливковое Масло, Морской Окунь, Каждый День Цветная Капуста, 4 Сезона Брокколи Капуста. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Грецкие Орехи , ВкусВилл Манго, Абрикос, Клубника, Лента Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|