Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 56,69g | Prot: 107,17g | Carbh: 276,41g.
Desayuno: Black Bean Muffins 666. Almuerzo: Epiros Feta Light, Zucca, Parmigiano (Grattugiato), il Molino Chiavazza Farina Integrale. Cena: Bellentani Prosciutto Cotto Scelto, Golfera Golfetta, Friselle Integrali, Scalogno o Cipollotti, Pomodori Ciliegini, SZ Crema Spalmabile Dark, Sal Seafood Salmone Norvegese, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pasa Bocas / Otros: Barrette al Cioccolato Fondente, Noci, Muffin Cuore di Frutta 666, Amarsi e Piacersi Triangoli di Riso, Zucca, Chejoy Chips di Patate. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Corsa - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marziana666
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